Quels muscles sont solicités lorsqu’on fait du cyclisme ? REPONSE
Florian, Voyez ce site très complet http://ldran.free.fr/cyclisme/
Les muscles les plus utilisés en cyclisme sont les fessiers, le triceps sural, le psoas iliaque, les ischio-jambiers et évidemment le (...)
bonjour professeur je pratique le velo en competition,je suis cadet 2e année je desire svp un plan d’entrainement pour les championnats route(ile de france et france)
je vous en remercie REPONSE
Kevin, http://perso.wanadoo.fr/cyclisme.performance/Frenchversion/perso/Essai3.htm
Cher professeur, Quels sont les avantages du cyclisme comme sport ?REPONSE
Valérie, Si j’étais plus jeune je choisirais le VTT ! De nombreux sites décrivent les bienfaits du vélo, je vous conseille la lecture de celui que j’ai choisi comme étant l’un des plus complets sur le plan (...)
