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entrainement vtt
bonjour je ne comprend pas comment regler ma frequence cardiaque durant l’effort
je pratique le vtt sur des distances courtes de 30 km.et je travaille entre 80% et 90% vu que je recherche (...)


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VTT

bonjour.
je viens d’acheter une vtt pour aller à l’ecole d’une distance de ( 2km allé retour), 6 fois par semaines.
est ce que c’est suffisant pour aider à brûler de graisses ? ou bien j’ajoute d’autres séance (...)


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VTT

Pour les aventuriers et les sportifs, encore quelques places pour la GRANDE TRAVERSEE DE L’ATLAS A VTT du 15 au 23 mai 2007. Pour en savoir plus www.saidmountainbike.com/vtt-maroc-atlas.htm (en bas de page (...)


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VTT

Bonjour Professeur !
Je voulais absolumment venir vous redire où j’en étais parce que c’est une histoire peu banale, en fait.
Je vous remercie encore de votre précieux conseil qui m’a fait carrément peur (...)


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VTT

Bonjour à toute l’équipe
Je cours régulièrement environ 3f/s entre 5 à 10KM pour l’entretien. Tous les ans début d’été, j’ai mal aux tendons d’achilles. En général je fais une pause pendant 2mois pour me rétablir. (...)


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