Tremblements

2014-06-28T08:28:10Z

Bonsoir, depuis plus ou moins deux ans, je suis victime de tremblement des deux mains mais de manière sporadique et principalement en présence d'autres gens et quand je dois tenir quelque chose dans la main (stylo ou boisson). Premier réflexe : suis-je alcoolique ? Je ne pense pas car je bois de la bière occasionnellement principalement le week-end (quand je vais voir un match de foot ou quand je suis avec des copains au bistrot…). Je ne suis pas en manque de l'alcool car il m'arrive plusieurs fois par an à faire un régime alcoolique qui peut dès fois durer plusieurs mois. A votre avis de quoi s'agit-il ? Existe t'il des calmants ou des médicaments permettant de calmer ces tremblements et dans ce cas, je les préfère homéopathiques….
D'avance je vous remercie
Olivier

REPONSE

Cher Olivier,
Il y a de nombreuses causes de tremblements et l'alcoolisme chronique n'en est qu'une parmi tant d'autres. Malheureusement vous avez oublié de nous communiquer votre âge ce qui aurait été important.
On comprend que c'est surtout quand vous avez un mouvement à accomplir que vous tremblez ? Dans ce cas les médecins parlent d'un tremblement “ intentionnel ” qu'ils différencient du tremblement de repos dit “ statique ” Evidemment, il y a des tremblements mixtes qui se manifestent au repos et au mouvement.
Certains médicaments peuvent induire un tremblement, mais c'est écrit sur la notice d'utilisation aux “ effets secondaires ” Les tremblements peuvent être dus à des maladies du système nerveux, à la fièvre, à l'hyperthyroïdie, aux intoxications par certains médicaments mais plus simplement par le café. Ils existent naturellement chez des personnes âgées et chez les alcooliques chroniques, c'est à dire chez ceux qui abusent de l'alcool depuis longtemps. Dans ce cas les tremblements sont fins, se manifestent d'avantage quand les bras sont tendus, avec les doigts écartés. Mais il y a d'autres signes d'alcoolisme chronique qui sont des tendances dépressives, anxieuses et agressives vis à vis de soi-même. Le caractère est modifié et le sujet reconnaît qu'il consomme trop d'alcool. Il y a aussi dans ce cas des troubles de la nutrition, des troubles digestifs, hépatiques, sexuels…
Dans votre cas, étant donné vos explications, je pense qu'il s'agit tout simplement d'un tremblement émotif qui vous limite dans votre vie relationnelle.
Dans ce cas, il n'y a pas besoin de traitement. Reprenez confiance en vous, s'il le faut utilisez les traitements par les plantes, que l'on nomme “ phytothérapie ” (angélique archangélique, arnica, camomille, sauge, tilleul et verveine) Un peu de Yoga ou tout autre moyen psychothérapique pourrait vous aider, afin de mieux gérer votre émotivité.
Pour les traitements homéopathiques, il faut évidemment consulter un homéopathe dont c'est le métier. Mais, dites-moi, avez-vous parlé de vos tremblements à votre médecin ? Il reste le mieux placé pour vous donner des conseils.
Amitiés
Cyber@lbert

Tremblements

2014-06-28T08:28:10Z

quand je fais un cours de gym, pourquoi mes jambes tremblent-elles en contractant

REPONSE

Patricia,
Souvent les muscles fatigués ont tendance à trembler, ce qui me laisse penser que vous dépassez vos limites en exagérant l'intensité ou la durée de l'effort.
Il arrive aussi que certaines personnes soient "spasmophiles", c'est à dire que les muscles se contractent mal dès la moindre fatigue ; Pour confirmer ce diagnostic il faudrait doser le calcium, le potassium et le magnésium dans votre sang.
Ces troubles ne sont pas graves, ça se corrige souvent tout seul après la fin de la croissance. Je vous invite à vérifier si votre alimentation est correcte. Evitez le surmenage, échauffez-vous 15 minutes avant chaque cours de gym et buvez de l'eau régulièrement. Vous pouvez garder le repos pendant un mois et essayer de reprendre en douceur. Tenez-moi au courant.

Eureka Sport Santé

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