Eureka Sport Santé

Atrophie

2014-06-28T08:28:10Z

Bonjour,
J'ai 47 an et désirerais reprendre le vélo defaçon un peu plus intensive qu'actuellement, (promenade de 15 à 20 km)
Ma question est la suivante :
suite à un accident, j'ai du subir une arthrodèse du genou en 1985 qui pour des raisons de dorsalgies très intenses et déformation débutante de la hanche, à été transformées 7 ans plus tard en une prothèse du genou.
Depuis, j'ai retouvé une flexion dite de confort (environ 90°) mais une atrophie très grande subsiste au quadriceps gauche. selon les kinés, elle est irrécupréable.
Une pratique plus intensive du vélo est-elle selon vous possible et conseillée
Merci

REPONSE

Marc,
Je vous conseille de consulter le chirurgien qui a mis en place votre prothèse il y a 10 ans environ. Il pourra constater le degré d'atrophie du quadriceps et, comme il a déjà probablement eu des cas semblables, il saura vous proposer une solution qui vous permette d'espérer une récupération plus importante.
Je suis d'accord avec vous pour penser que faire un peu plus de vélo doit, sinon améliorer, du moins éviter que cette atrophie ne s'aggrave. Il faut tout faire afin de forcer ce muscle à maintenir les fibres qui lui restent et même si possible les développer tout en sachant qu'après quelques années, les fibres ont tendance à se scléroser.
Par contre, je vous conseille de ne pas tout baser sur le vélo. Pourquoi ne pas aller faire de la musculation globale en insistant sur cette jambe, mais sans négliger les autres muscles de votre corps, musculation harmonieuse et de maintien de la forme. Le travail des autres muscles sera bénéfique à tout votre corps, et forcément à votre cuisse gauche qui sera en quelque sorte entraînée dans le mouvement. Il y a des directeurs de salles de musculation qui sont très compétents si on leur explique bien son cas.
Voyez peut-être, si vous trouvez un médecin « physique » près de chez vous, si une méthode basée sur la stimulation électrique peut s‘avérer éventuellement efficace.
Si l'hypothèse de faire plus de vélo est retenue, veillez à ne pas surmener les vertèbres lombaires et les muscles du dos. Souvenez-vous que vous avez souffert de dorsalgies et que votre hanche est fragile. Par conséquent, vélo oui, mais avec prudence, et en tout cas progressivement.
Les membres spécialistes du Conseil Scientifique que je viens de contacter, me prient d'insister auprès de vous sur le fait que vous devez muscler le quadriceps, les ischio jambiers et les fessiers, mais aussi de prendre le plus grand soin à régler la distance pédale / selle de la bicyclette pour respecter les 90° et ne pas forcer sur la prothèse.
Ils confirment ce que je vous dis sur la surveillance du dos en cherchant un maximum de confort dans le réglage guidon / selle. Si vous faites de la route, qu'elle soit de bonne qualité, sans trous ni bosses. Surtout pas de VTT.
Gardez votre courage, car la volonté permet de dépasser tous les pronostics.
Il faut de la volonté pour tout.
C'est bien d'essayer, et je vous félicite d'avoir gardé cet espoir qui doit vous amener à réussir.
Cyber@lbert

Atrophie

2014-06-28T08:28:10Z

bonjour mr
aprés un alitement de 40jours,il y a 2ans et demi,mes mollets se sont atrophiés(résultat de l'irm des mollets)amyotrophie bilatérale nettement prédominant a droite
dégénéresence graisseuse(de l'ordre de 60%)pour la loge antérieure,atteinte du muscle tibial postérieur droit
et dégénéresence des muscles soléaires de 20%
est ce que la créatine peut-m'aider ou autre chose ?
merci beaucoup mr

REPONSE

Nathalie,
Il nous est impossible de vous répondre sans savoir pourquoi vous avez été alitée 40 jours il y a deux ans et demi,autrement dit sans connaître la cause de l'atrophie musculaire qui en a découlé.
Il est possible que ce soit suite à une maladie neurologique, mais il y en a tellement ! Nous ne pensons pas que la créatine puisse vous aider dans ce type de pathologie où seul un médecin qui vous a soignée est compétent à répondre. Lui seul peut vous le dire. Demandez le lui. Par contre toute activité musculaire devrait théoriquement être conseillée.

Atrophie

2014-06-28T08:28:10Z

merci mr albert callis
effectivement c'est neurologique !
j'ai été en réanimation 15 jours suite a une trés grave pneumonie(septicémie)
en sortant j'avais perdue 13kg de muscles je faisais 40kg et mes pieds tombaient(paralysies) c'était il y a 2ans et demi je suis restée couchée
50jours et aprés j'avais des releveurs
en fait j'ai une neuropathie axonale sensitivomotrice asymétrique prédominante a droite et surtout sur le spe
voila pourquoi j'en suis la !
tous vos conseils seraient bien utiles
merci beaucoup

REPONSE

Nathalie,
Dans votre cas c'est le nerf qui est malade,il souffre du fait que la membrane qui l'entoure est abimée par destruction d'une couche formée de myéline. Le muscle subit la conséquence de la lésion du nerf, il n'y est lui même pour rien. La créatine aidera certainementcomme chez les autres sportifs les muscles qui ne sont pas lésés , mais je ne pense pas que ça agisse sur les muscles qui sont sous la dépendance des nerfs atteints. Demandez à votre neurologue, mais votre traitement doit être médicamenteux et il ne faut surtout rien faire qui pourrait agraver. Je ne vous conseille pas de chercher des solutions par internet pour vous améliorer. Seuls vos médecins neurologues sont au courant des dernières découvertes dans ces domaines. Et il y a des progrès tous les jours.
Il y a des kinés spécialisés dans ce domaine qui sont disponibles. Renseignez-vous auprès du corps médical.

Atrophie

2014-06-28T08:28:10Z

merci encore mr albert callis
mon médecin m'a dit qu'il fallait faire une biopsie du muscle
car 2ans et demi aprés j'ai peu récupéree
les cpk sont normales
cela devrait-il me rassurer
je me demande si je n'ai pas de charcot-marie ?
tout ca aprés une réanimation
on verra bien
merci a vous vous etes trés compétent

REPONSE

Nathalie,
Je viens de lire dans une revue médicale sur Internet qu'on a guéri des souris qui avaient des nerfs démyélinisés par des injections cérébrales de cellules foetales humaines. Ce n'est qu'un début, mais il y a une voie qui s'ouvre et on ne va pas tarder à faire des expérimentations humaines dans certaines maladies semblables à la votre. Gardez confiance. IL Y A DES CHERCHEURS QUI TRAVAILLENT. Je vous tiendrai au courant.

Atrophie

2014-06-28T08:28:10Z

je viens de lire votre réponse
mais qu'est ce que vous etes GENTIL
Mr albert CALLIS aucun médecin ne m'avaut dit ca
laissez moi votre adresse car je voudrais vous envoyez un cadeau
quel homme sympathique et charmant vous etes !
vous m'avez redonnée le moral aprés 2ans et demi
UN GRAND MERCI
si vous descendez a perpignan je vous recevrai avec plaisir

REPONSE

Nathalie,
Je suis à la retraite et à quelques kilomètres de chez vous, (30 environ !) mais je n'ai pas le droit déontologiquement de me mêler de votre relationnel avec vos médecins dont la compétence ne doit pas être mise en doute ; Je suis comme un proche qui vous informe et vous aide à comprendre.
La maladie de Charcot-Marie débute dans l'enfance, elle est souvent familiale, et ce sont les neurones de la moelle qui dégénèrent. Cette maladie débute souvent avant la puberté, dans l'enfance. Cela ne cadre pas avec vos troubles.
Merci de vos encouragements, je suis heureux de vous avoir aidée. Si le moral est bon, la partie est plus facile à gagner.