Globules rouges

2014-06-28T08:28:10Z

quel est le taux normal de globules rouges dans le sang.apres examen sanguin j ai un taux de 42%.comment augmenter ce taux je pratique le cyclo et fait entre 150 et 200 km par semaine.merci

REPONSE

Thierry,
Votre taux est parfaitement normal.
Il faut savoir ce que signifie le taux de globules rouges et comment on le mesure pour comprendre.
Le taux de globules rouges est en réalité ce que l'on nomme aussi hématocrite.
On prélève du sang directement dans un tube qui contient un produit pour que le sang ne fasse pas de caillot (prélèvement sur héparine)
On est ainsi assuré que le sang restera liquide.
On met du sang (qui est tout rouge) dans un tube, et on fait tourner ce tube dans un appareil nommé « centrifugeuse » à 3000 tours minute par exemple pendant 3 minutes.
Pendant que le tube de sang tourne, les globules rouges vont très vite vers le fond du tube.
Quand c'est fini, on retire le tube et on voit que le liquide du tube n'est plus tout rouge.
Comme si le sang s'était divisé en deux parties.
Il est rouge en bas, là où les globules rouges se sont entassés, et au dessus il y a un liquide légèrement jaune, le plasma.
La hauteur de tube rouge (du fond jusqu'en haut de la zone rouge) divisée par la hauteur totale (du fond jusqu'en haut du plasma) dans votre cas donne 0,42 ce qui fait 42 pour cent.
42 pour cent est votre hématocrite. Disons pour simplifier que si une personne avait un hématocrite de 50 pour cent, sur 1 litre de son sang, la moitié (un demi-litre) serait occupée par les globules rouges et un demi-litre par du plasma.
Comment augmenter le pourcentage de globules rouges ?
Le dopage par l'érythropoïétine produit une augmentation, mais c'est interdit.
Certains se faisaient des transfusions de globules rouges avant les compétitions.
C'est également interdit.
La façon la plus naturelle consiste à aller passer une dizaine de jours en montagne, sans dépasser 2500 m, et cela stimule la formation des globules rouges. C'est ainsi que certains sportifs vont s'entraîner à Font-Romeu dans les Pyrénées Orientales.

Globules rouges

2014-06-28T08:28:10Z

Bonjour,
Je suis élève en maths spé et pour mon TIPE dont le thème est la viscosité du sang chez les sportifs j'aimerai savoir comment et en fonction de quels facteurs évolue la viscosité du sang chez les sportifs.
Merci d'avance pour votre réponse.

REPONSE

Anaïs,
C'est simple. Le sang a une viscosité qui est surtout due (à l'état normal comme chez le sportif) à la concentration des éléments figurés, ici des cellules les plus nombreuses, c'est à dire des globules rouges. Le liquide sanguin, c'est à dire le plasma, ne doit sa viscosité qu'aux protéines dissoutes qui ne varient que très peu avec le sport.
Par conséquent la viscosité du sang augmentera

1 / dans le cas ou la concentration en globules rouges augmente (polyglobulie) sans modification du volume plasmatique : transfusion de globules rouges ou augmentation des globules rouges par injection d'hérythropoïétine, ou après un séjour en altitude qui stimule la formation médullaire de globules rouges
2 / ou dans le cas ou le volume du plasma diminue par exemple par perte d'eau par déshydratation suite à des transpirations abondantes.Dans ce cas les globules rouges augmentent en concentration sans que leur nombre total n'ait changé.
La viscosité se mesure le plus souvent dans des viscosimètres de Hess, par rapport à l'eau, ce n'est donc pas une mesure absolue. La mesure réelle de la viscosité sanguine ne se pratique que dans des laboratoires spécialisés.
Si on n'a pas de visosimètre de Hess, on mesure l'hématocrite qui indique facilement le % de globules rouges. Si l'hématocrite augmente, il est évident que les globules rouges sont en forte concentration et par conséquent la viscosité sera augmentée.
Très rarement, chez la femme et le sujet âgé sportifs de course de fond, il peut y avoir diminution des globules rouges (anémie)
Revenez si besoin et bon travail

Eureka Sport Santé

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