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	<title>Eureka Sport Sant&#233;</title>
	<link>https://www.eureka-sport.com/</link>
	<description>Le site de la sant&#233; et du sport. Toutes les questions et les r&#233;ponses relatives au sport / sant&#233;. Le muscle et son fonctionnement, les conseils alimentaires ainsi que les maladies et traumatismes li&#233;es au sport.</description>
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		<title>Eureka Sport Sant&#233;</title>
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		<title>Alcool</title>
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&lt;p&gt;Mais alors si l on doit consommer de l alcool combien de temps doit on attendre pour ne pas porter pr&#233;judice a la r&#233;cup&#233;ration ? Doit t on attendre une nuit de sommeil ? Merci.&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.eureka-sport.com/?-Alcools-et-biere-" rel="directory"&gt;Alcools et bi&#232;re&lt;/a&gt;


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 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Mais alors si l on doit consommer de l alcool combien de temps doit on attendre pour ne pas porter pr&#233;judice a la r&#233;cup&#233;ration ? Doit t on attendre une nuit de sommeil ? Merci.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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		<title>Alcool</title>
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		<description>
&lt;p&gt;Bonjour a tous ! la consomation d alcool 5 heure apr&#232;s l entrainement est n&#233;faste por la r&#233;cup&#233;ration ? merci&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.eureka-sport.com/?-Alcools-et-biere-" rel="directory"&gt;Alcools et bi&#232;re&lt;/a&gt;


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 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Bonjour a tous ! la consomation d alcool 5 heure apr&#232;s l entrainement est n&#233;faste por la r&#233;cup&#233;ration ? merci&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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		<title>Bi&#232;re</title>
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		<description>
&lt;p&gt;On dit couramment que le vin (en petite quantit&#233; bien entendu) n'est pas nocif pour le sportif. Dans le m&#234;me ordre d'id&#233;es, comment de fois ai-je entendu dire que la bi&#232;re favorisait la r&#233;cup&#233;ration ? Je suis tout de m&#234;me sceptique quant aux bienfaits de ces boissons alcooliques. Pouvez-vous m'&#233;clairer, SVP ? Cyrille (coureur &#224; pied)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.eureka-sport.com/?-Alcools-et-biere-" rel="directory"&gt;Alcools et bi&#232;re&lt;/a&gt;


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 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;On dit couramment que le vin (en petite quantit&#233; bien entendu) n'est pas nocif pour le sportif.&lt;br /&gt;Dans le m&#234;me ordre d'id&#233;es, comment de fois ai-je entendu dire que la bi&#232;re favorisait la r&#233;cup&#233;ration ?&lt;br /&gt;Je suis tout de m&#234;me sceptique quant aux bienfaits de ces boissons alcooliques.&lt;br /&gt;Pouvez-vous m'&#233;clairer, SVP ?&lt;br /&gt;Cyrille (coureur &#224; pied)&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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