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	<title>Eureka Sport Sant&#233;</title>
	<link>https://www.eureka-sport.com/</link>
	<description>Le site de la sant&#233; et du sport. Toutes les questions et les r&#233;ponses relatives au sport / sant&#233;. Le muscle et son fonctionnement, les conseils alimentaires ainsi que les maladies et traumatismes li&#233;es au sport.</description>
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		<title>Eureka Sport Sant&#233;</title>
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		<title>Astaxanthine</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe H...</dc:creator>


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		<dc:subject>L&#233;sions musculaires</dc:subject>
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		<dc:subject>Peau</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;L'astaxanthine est un puissant antioxydant capable de pi&#233;ger les radicaux libres et de prot&#233;ger les cellules du stress oxydatif. A la diff&#233;rence des autres antioxydants, l'astaxanthine poss&#232;de la capacit&#233; de p&#233;n&#233;trer dans toutes les parties du corps, y compris les yeux et le cerveau. &lt;br class='autobr' /&gt;
La principale source naturelle d'astaxanthine est l'algue Haematococcus pluvialis. Cette microalgue verte est capable de produire un pigment rouge : l'astaxanthine. Cela se produit dans des conditions de (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.eureka-sport.com/?+-Peau-+" rel="tag"&gt;Peau&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://www.eureka-sport.com/local/cache-vignettes/L150xH83/astax-4407e.jpg?1767904040' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='83' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;div class='spip_document_141 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://www.eureka-sport.com/local/cache-vignettes/L500xH388/astaxantine-poudre-600px-a9618.jpg?1767904040' width='500' height='388' alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;L'astaxanthine est un puissant antioxydant capable de pi&#233;ger les radicaux libres et de prot&#233;ger les cellules du stress oxydatif&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;hr class=&#034;spip&#034; /&gt;
&lt;p&gt;A la diff&#233;rence des autres antioxydants, l'astaxanthine poss&#232;de la capacit&#233; de p&#233;n&#233;trer dans toutes les parties du corps, y compris les yeux et le cerveau.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La principale source naturelle d'astaxanthine est l'algue Haematococcus pluvialis. Cette microalgue verte est capable de produire un pigment rouge : l'astaxanthine. Cela se produit dans des conditions de stress telles que la salinit&#233; &#233;lev&#233;e, le d&#233;ficit en azote, les temp&#233;ratures &#233;lev&#233;es et la lumi&#232;re.&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://nutrixeal-info.fr/index/haematococcus-pluvialis-astaxanthine/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;Haematococcus pluvialis&lt;/a&gt;, une source extraordinaire d'astaxanthine.&lt;br class='autobr' /&gt;
Le krill, les crustac&#233;s, les saumons et les flamants roses se nourrissent de cette microalgue, ce qui explique leur couleur du rose au rouge. L'astaxanthine est un complexe naturel (astaxanthine avec &#223;-carot&#232;ne, lut&#233;ine, canthaxanthine, &#8230;) de composants contenu dans la biomasse algale cr&#233;ant un effet synergique qui implique une biodisponibilit&#233; &#233;lev&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote class=&#034;spip&#034;&gt;
&lt;p&gt;L'astaxanthine, nutriment encore relativement peu connu, exerce des effets multiples sur la sant&#233; humaine et animale, comme le prouvent de nombreuses &#233;tudes cliniques.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Plus de 700 &#233;tudes scientifiques et cliniques ont d&#233;montr&#233; son int&#233;r&#234;t pour la protection du syst&#232;me cardiovasculaire, de la peau, des yeux et du cerveau. L'astaxanthine poss&#232;de de plus une activit&#233; anti-inflammatoire tr&#232;s int&#233;ressante pour la r&#233;duction des douleurs articulaires, tendineuses et musculaires.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Parmi les effets prouv&#233;s par des &#233;tudes cliniques, on peut citer :&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; L'augmentation de l'endurance et de la force. Elle favorise la r&#233;cup&#233;ration apr&#232;s l'exercice, aide &#224; pr&#233;venir les dommages et les douleurs musculaires et articulaires&lt;/li&gt;&lt;li&gt; La sant&#233; du cerveau : am&#233;liore les fonctions cognitives, pr&#233;vient la d&#233;t&#233;rioration des fonctions cognitives li&#233;es &#224; l'&#226;ge comme la d&#233;mence, lutte contre la fatigue mentale et la confusion&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le soutien du syst&#232;me immunitaire et la r&#233;duction des dommages caus&#233;s &#224; l'ADN&lt;/li&gt;&lt;li&gt; L'am&#233;lioration g&#233;n&#233;rale de la sant&#233; oculaire : am&#233;liore/pr&#233;vient la fatigue oculaire, la s&#233;cheresse, augmente le flux sanguin, am&#233;liore l'accommodation et la perception de la profondeur des yeux et prot&#232;ge des UV&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le soutien du syst&#232;me cardiovasculaire&lt;/li&gt;&lt;li&gt; La pr&#233;vention du vieillissement de la peau : r&#233;duit les rides, am&#233;liore l'hydratation, l'&#233;lasticit&#233; et prot&#232;ge contre les UV&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le soulagement de la douleur : une prise r&#233;guli&#232;re d'astaxanthine diminue la douleur sans effets secondaires&lt;/li&gt;&lt;li&gt; La fertilit&#233; chez l'homme : elle am&#233;liore la qualit&#233; et la quantit&#233; de spermatozo&#239;des&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;A ce jour, il n'existe pas de contre-indication, de toxicit&#233;, ni d'effets secondaires connus lors de la&lt;br class='autobr' /&gt;
prise d'astaxanthine.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Doses journali&#232;res d'astaxanthine recommand&#233;es&lt;br class='autobr' /&gt;
&#10004;Neuroprotection : 6 &#224; 12 mg&lt;br class='autobr' /&gt;
&#10004;D&#233;fenses immunitaires : 2 &#224; 4 mg&lt;br class='autobr' /&gt;
&#10004;Endurance : 4 &#224; 12 mg&lt;br class='autobr' /&gt;
&#10004;Peau / vieillissement : 4 &#224; 12 mg&lt;br class='autobr' /&gt;
&#10004;Vision : 4 &#224; 8 mg&lt;br class='autobr' /&gt;
&#10004;Cardio : 4 &#224; 18 mg&lt;br class='autobr' /&gt;
&#10004;Articulation, support musculaire : 4 &#224; 12 mg&lt;br class='autobr' /&gt;
&#10004;Fertilit&#233; masculine : 16 mg&lt;/p&gt;
&lt;hr class=&#034;spip&#034; /&gt;
&lt;p&gt;La soci&#233;t&#233; AlgaWell propose un compl&#233;ment alimentaire contenant de l'astaxanthine de tr&#232;s haute qualit&#233; avec un circuit de production Europ&#233;en garantissant la qualit&#233; de l'astaxanthine produite. De plus, cette astaxanthine est enrichi en vitamines D et C &#233;galement naturelles !!&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://shop.algawell.com/?CodeCourtier=PHIL267&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;Ze G&#233;lule Bien-&#234;tre &amp; JEUNESSE&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
2 g&#233;lules par jour &#224; prendre pendant le repas avec un verre d'eau.&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;i&gt;Pour les sportifs, prendre 3 &#224; 4 g&#233;lules par jour&lt;/i&gt;.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Bras</title>
		<link>https://www.eureka-sport.com/?Bras-7401</link>
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		<dc:date>2014-06-28T08:28:10Z</dc:date>
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		<dc:subject>L&#233;sions musculaires</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;bonjour estheticienne depuis 28 ans sprotive jai chutee dans mes escaliers enmars 2010 au travail a part tendinopatie du sus epineux epaule droite riensur coiffe apres kine balneo artroirm infiittation emg normale pas de fibromialgie jemeparalyse des deux bras mal auux coudes entre omolates et devant du plexus solaire et auxtendons devanst jene peux plus lever bras soulever porter inmsomnie vis sous ixprim ou cortisone ne peux memme plus me laver la tete mavie professionelle foutue (&#8230;)&lt;/p&gt;


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;bonjour estheticienne depuis 28 ans sprotive jai chutee dans mes escaliers enmars 2010 au travail a part tendinopatie du sus epineux epaule droite riensur coiffe apres kine balneo artroirm infiittation emg normale pas de fibromialgie jemeparalyse des deux bras mal auux coudes entre omolates et devant du plexus solaire et auxtendons devanst jene peux plus lever bras soulever porter inmsomnie vis sous ixprim ou cortisone ne peux memme plus me laver la tete mavie professionelle foutue merci de m aider echecs medicaux complets rien aux cervicales ne saits plus quoi faire&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;&lt;b&gt;REPONSE&lt;/b&gt;
&lt;p&gt;Fabienne,&lt;br /&gt;D'une pathologie ne touchant que l'&#233;paule droite vous souffrez maintenant des deux c&#244;t&#233;s et une certaine impotence vous paralyse et surtout vous angoisse. Il y a une composante psychologique qui se surajoute &#224; votre d&#233;tresse. Dans un tel cas il faut refaire le point et demander &#224; votre m&#233;decin de consulter un neurologue et &#233;galement &#233;valuer la composante psychologique qui est certaine et peut &#234;tre am&#233;lior&#233;e. Votre m&#233;decin reprendra tout &#224; z&#233;ro. Il faut faire des analyses et il le fera.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Bras tennis</title>
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		<dc:subject>Tennis</dc:subject>
		<dc:subject>L&#233;sions musculaires</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;Bonjour, pouvez vous me donner votre avis sur ma blessure svp ? Je suis bless&#233; depuis d&#233;but mars 2013 &#224; mon avant bras droit en faisant du tennis .... Pour info je suis classe 3&lt;sup class=&#034;typo_exposants&#034;&gt;e&lt;/sup&gt; s&#233;rie et j\'en fais entr&#233; 3 et 5 heures par semaine ... Pour r&#233;sum&#233; on m\'a diagnostiqu&#233; via une irm une d&#233;sinsertion du tendon brachial avec lame liquidienne de 5 cm de hauteur + d&#233;sorganisation fibrillaire du rond pronateur sur 3cm de hauteur sur 1cm d\'&#233;paisseur ! Le rond pronateur est &#224; ce jour gu&#233;ri par contre (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.eureka-sport.com/?+-Lesions-musculaires-+" rel="tag"&gt;L&#233;sions musculaires&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Bonjour, pouvez vous me donner votre avis sur ma blessure svp ? Je suis bless&#233; depuis d&#233;but mars 2013 &#224; mon avant bras droit en faisant du tennis .... Pour info je suis classe 3&lt;sup class=&#034;typo_exposants&#034;&gt;e&lt;/sup&gt; s&#233;rie et j\'en fais entr&#233; 3 et 5 heures par semaine ... Pour r&#233;sum&#233; on m\'a diagnostiqu&#233; via une irm une d&#233;sinsertion du tendon brachial avec lame liquidienne de 5 cm de hauteur + d&#233;sorganisation fibrillaire du rond pronateur sur 3cm de hauteur sur 1cm d\'&#233;paisseur ! Le rond pronateur est &#224; ce jour gu&#233;ri par contre il y a toujours une l\'&#226;me liquidienne de 4cm sous jacente &#224; l\'insertion du tendon brachial .... &#199;a fait 4 mois et mon m&#233;decin me dit d\'attendre encore 2 mois ceux qui fera 6 mois d\'arr&#234;t .... Pouvez vous me donner votre avis ? Dois je consulter un chirurgien ? Puis jouer avec une l\'&#226;me liquidienne ? Merci&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;&lt;b&gt;REPONSE&lt;/b&gt;
&lt;p&gt;Jeremy,&lt;br /&gt;Un tendon est une sorte de corde qui prolonge le muscle et lui permet de s'accrocher &#224; la membrane qui entoure l'os. Cette insertion a &#233;t&#233; rompue au niveau de l'os, comme si vous arrachiez une branche l&#224; o&#249; elle s'accroche au tronc de l'arbre. Cela demande une longue cicatrisation pour que le tendon se raccroche parfaitement &#224; l'os. Le temps que vous a donn&#233; votre m&#233;decin est celui qu'il faut respecter, six mois. La preuve que la cicatrisation n'est pas finie c'est qu'il y a encore du liquide. Si la d&#233;sinsertion avait &#233;t&#233; plus importante, le m&#233;decin vous aurait confi&#233; au chirurgien d&#232;s le d&#233;but. Pour le moment il faut patienter et attendre le feu vert du m&#233;decin. Si vous forcez vous allez tout &#171; d&#233;chirer &#187; de nouveau.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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