bonjour, je suis etudiante en 1S et je fais un TPE sur la thermoregulation, et aimerais savoir comment l’organisme s’adapte à la chaleur produite par l’exercice. Et aussi pourquoi la necessité de l’échauffement avant un exercice physique ? Merci d’avance
Réponse
Avant de commencer l’aide que nous pouvons vous apporter, je vous recommande de réfléchir aux raisons pour lesquelles il y a production de chaleur, c’est à dire au problème de rendement du muscle, à l’énergie perdue obligatoirement en chaleur lors de la transformation de l’énergie chimique énergie mécanique. L’organisme va sentir le noyau central qui augmente de température et il va transporter du sang vers la peau pour le refroidir et permettre de transformer l’eau en vapeur d’eau, ce qui sur la peau consomme des calories et refroidit le corps. D’ailleurs, à l’effort, la circulation sanguine vers la peau augmente. Concernant donc toutes vos questions, commencez par visiter le site et copier les documents suivants sur lesquels nous discuterons plus tard ensemble : Colonne de gauche page d’accueil, en haut cliquez « consulter nos rubriques » Vous arrivez sur la page du courrier. Cette page est divisée en cases. Case « aide aux étudiants » lisez les deux réponses faites au mot « échauffement » Case « sport » lisez eau, échauffement, transpiration, j’insiste sur « transpiration » Colonne de gauche page d’accueil, plus bas, ouvrez « encyclopédie » et lisez chaleur et eau. L’échauffement est nécessaire à préparer l’effort en apportant du sang doucement aux muscles, en assouplissant les articulations, en préparant le système cardio respiratoire à des efforts plus importants, en mobilisant les métabolismes, bref, à « chauffer » la machine musculaire. Mais vous trouverez tout cela sur le site aux endroits indiqués ci-dessus. A bientôt Cyber@lbert
Cet article vous a plu ? Dites le nous !
Inscrivez-vous à notre
NEWSLETTER,
recevez nos
CONSEILS
et restez en BONNE SANTÉ
Réponse
Avant de commencer l’aide que nous pouvons vous apporter, je vous recommande de réfléchir aux raisons pour lesquelles il y a production de chaleur, c’est à dire au problème de rendement du muscle, à l’énergie perdue obligatoirement en chaleur lors de la transformation de l’énergie chimique énergie mécanique.
L’organisme va sentir le noyau central qui augmente de température et il va transporter du sang vers la peau pour le refroidir et permettre de transformer l’eau en vapeur d’eau, ce qui sur la peau consomme des calories et refroidit le corps. D’ailleurs, à l’effort, la circulation sanguine vers la peau augmente.
Concernant donc toutes vos questions, commencez par visiter le site et copier les documents suivants sur lesquels nous discuterons plus tard ensemble :
Colonne de gauche page d’accueil, en haut cliquez « consulter nos rubriques » Vous arrivez sur la page du courrier. Cette page est divisée en cases.
Case « aide aux étudiants » lisez les deux réponses faites au mot « échauffement »
Case « sport » lisez eau, échauffement, transpiration, j’insiste sur « transpiration »
Colonne de gauche page d’accueil, plus bas, ouvrez « encyclopédie » et lisez chaleur et eau.
L’échauffement est nécessaire à préparer l’effort en apportant du sang doucement aux muscles, en assouplissant les articulations, en préparant le système cardio respiratoire à des efforts plus importants, en mobilisant les métabolismes, bref, à « chauffer » la machine musculaire.
Mais vous trouverez tout cela sur le site aux endroits indiqués ci-dessus.
A bientôt
Cyber@lbert