Bjr,
J’ai 28 ans, je fais de la spamophilie d’où des crises d’angoisse, des oppressions,...
Je prends en ce moment du V... et du magnésium du potassium et de l’aspartate . Il parait qu’il faut associer le magnésium au potassium pour plus d’effets. déjà, j’aimerais savoir au bout de combien de temps je commencerai à ressentir les effets. De plus, je voudrais trouver un moyen de ne plus être aussi stressée à l’aide de phytoterapie ou oligoéléments,... où puis-je trouver des conseils ou des médecins (je vis à marseille) qui pratique ce genre de médecine. J’ai été 3 ans ss D..., j’ai eu droit au L..., au X... et j’ai plus envie. J’ai arrêté de fumer il y a 6 mois, j’ai pas envie de devenir dépendante d’autre chose.
V,D,L,X sont des médicaments.

Merci pour vos conseils.
Caro

Caroline,
Je constate que l’une des hypothèses de ma précédente réponse est confirmée. Vos problèmes intestinaux de type dilatation sont sans aucun doute liés à votre spasmophilie. Par conséquent n’ayez aucune inquiétude, ce sont des signes qui font partie d’un état de fragilité globale et passagère et aucune maladie ne se cache derrière. C’est ce que l’on pourrait nommer une patraquerie de spasmophile chez lequel rien n’est malade mais tout va mal. C’est là le drame de cette maladie qui n’en est pas une, mais dont ceux qui en souffrent sont très malheureux. C’est un état provisoire dont vous allez progressivement sortir ; Il est vrai que cette spasmophilie est faite d’une part de patraquerie et d’autre part de psychisme, sans que l’on sache comment remettre les choses en place. Il faut patienter et c’est ce que fait votre médecin avec les premiers médicaments cités qui sont la base du traitement. Par contre, votre traitement avec D, L…peut vous aider à passer des moments plus difficiles que d’autres, mais ne doit en aucun cas être considéré comme le salut. Vous avez raison de réagir, c’est déjà une bonne part de guérison.
Commencez par vous dire que de très nombreuses jeunes femmes sont dans le même état. Il faut se prendre en main et chercher la cause de votre fragilité. Surmenage, profession, nourriture déséquilibrée et repas sautés ou bâclés, sport épuisant, problèmes familiaux, sentimentaux, remise en cause de votre personnalité…
L’arrêt du tabac est une excellente chose, ça prouve votre courage. Vous cumulez maintenant arrêt du tabac et spasmophilie. Patience, si votre entourage vous aide, vous devez vous en sortir.
J’ai longtemps travaillé sur la spasmophilie. J’ai obtenu d’excellents résultats en adjoignant au traitement banal, une alimentation à base de riz complet, 3 fois au moins par semaine. Il faut apprendre à le faire cuire, mais si vous y arrivez, quand vous aurez pris le goût, le riz blanc vous paraîtra sans saveur. Il suffit de l’assaisonner à son goût, en rizotto, paella, gâteau de riz etc.
Soyez convaincue que ce n’est pas grave mais pénible, je sais que c’est même insupportable car les crises thoraciques avec impression d’étouffement apportent des angoisses que les autres ne peuvent imaginer. Il faut dans ces cas-là se laisser aller sans honte, pleurer s’il le faut, mais garder cette certitude que tout va s‘arranger.
Bon courage et gardez confiance.