Question Rugby
Je suis rugbyman et je voudrais savoir
comment prendre une grande masse musculaire et garder vitesse,et s’il est possible de grandir de quelques cm.
Je fais 1m81 pour 80kilos,j’ai 18 ans.
mrci pour votre bonne comprehension
REPONSE
Elvis,
Voyez http://www.eureka-sport.com/?Entrainement-Rugby-9332
et écrivez "rugby" dans "rechercher en haut à droite de l’écran.
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