bonjour,
j’ai 35 ans, je fais de la course à pied depuis 20 ans je m’entraîne 6 fois par semaine (15 km/jour)
je porte des semelles orthopédiques depuis un an suite à une douleur dans la jambe droite
depuis 15 jours je resens une douleur derrière le genoux gauche en descente et sur le plat
En montée je ne resens pas la douleur
merci de me répondre

Pascal,
Les fractures de fatigue sont dues à une accumulation de micro traumatismes qui, par leur addition, dépassent la résistance mécanique de l’os. La douleur est très localisée au niveau du foyer de fracture où l’on peut constater un discret œdème.
Les causes les plus fréquentes sont l’entraînement quantitativement trop chargé, les sols durs ou synthétiques, le surmenage, les chaussures inadaptées.
Le trait de fracture n’apparaît à la radiographie qu’entre 10 et 15 jours après la douleur. Cette radiographie montrera alors une fissure d’abord incomplète et sans déplacement. L’utilisation de radio isotopes par scintigraphie apporte un diagnostic plus précoce.
En général, si le sportif respecte le repos avec une immobilisation plâtrée, il faut compter un minimum de 1 mois et demi pour constater la consolidation, mais ça dépend de la localisation, et comme le calcanéum supporte le poids du corps, c’est peut être plus long.
Dans votre cas, si vous retournez voir le médecin en lui signalant que les douleurs persistent, il peut éventuellement juger bon de refaire ou non une radiographie de contrôle, dans le cas où il y aurait une calcification anormale.
Profitez du retour chez le médecin pour faire vérifier la statique de vos pieds, et également contrôler si vous n’avez pas d’inflammation de l’aponévrose plantaire. Il n’est pas impossible que vous ayez besoin de porter des talonnettes en polymères viscoélastiques.
Il est probable que votre médecin vous conseillera d’attendre encore un peu.
Bon courage
Cyber@lbert