Comment calculer la force isométrique maximale sans avoir recours à du matériel trop sophistiqué et couteux ?
De meme pour la force excentrique maximale ?

Franck,
Je n’ai pas la compétence pour vous répondre car votre question est très précise et seul un spécialiste peut le faire.
Je vous demande en cliquant 1000 questions en colonne de gauche en haut de la page d’accueil d’aller voir les réponses « des conseils de Jean-Marc »
Je vous proposerai, mais est-ce possible, de mesurer le max de force isométrique des membres inférieurs en cherchant la charge max que l’on peut tenir avec les genoux fléchis à 90°, ou en squat, quelle est la charge max que l’on peut descendre puis remonter en s’arrêtant 2 secondes genoux fléchis à 90°.
Je ne connais pas assez ce domaine pour lequel Jean-Marc devrait nous aider. Le problème c’est qu’il est en train de préparer des examens et qu’il est très pris. Je vais lui faire parvenir vos questions, vous n’aurez pas la réponse tout de suite, mais je compte qu’il prendra quelques minutes pour vous répondre.
Si c’était impossible, on chercherait à se débrouiller autrement.
Excusez ce retard.
AC