quel book conseilles tu pour la prép d’un marathon
Bernard,
S’il est vrai que l’on n’apprend pas à courir dans les livres, j’avais bien aimé cette revue
www.sport-et-vie.com
Sport et vie n° 2 ( Hors série )
01 / 03 / 1995
L’ABC du marathon
Le marathon, une course pas comme les autres
L’entraînement au pied du mur
Boire pour ne pas sombrer
La vie est un long fleuve tranquille...
Les rêveries du coureur solitaire
Who’s who des meilleurs marathoniens mondiaux
Tenue stricte de rigueur
Nike : Visite dans l’antre d’une déesse
Mes joggins sont toujours dans ma valise
Voyez aussi :
http://phortail.org/running/marathon-036.html
http://www.athlete-endurance.com/
Bonne lecture
AC