bonjour
je m’appele slim agrebi et je suis 5fois champion d’afrique de judo et j’ai eu un accidant sportifs,et maintenant je peux pas pratiquet le sport .
je peses 156k et je veux faire de culture phisique,je demande quelle est votre avis ,et si vous pouvez m’envoyes un programe d’entennement,et la liste decomlément alimentaire de kéfir pour que je puisse perdre de poids etmerci d’avance professeur.

Slim,
Votre cas est spécial et nous ne pouvons pas vous répondre sans avoir d’autres renseignements.
D’abord il faut votre âge, votre hauteur, votre tour de ceinture, dans quelle catégorie étiez-vous en judo, quel accident avez-vous eu, combien de temps avez-vous arrêté la compétition et quel était votre poids quand vous avez eu l’accident ?
Avez-vous consulté un médecin pour essayer de perdre du poids ?
Avez-vous suivi un régime ?
Répondez à toutes ces questions puis nous transmettrons vos lettres à notre spécialiste qui vous posera d’autres questions avant de vous prendre en charge.
Merci de votre confiance et amitiés aux amis tunisiens.
Il est certain que les protéines au kéfir pourraient vous être conseillées.
AC