Question Essouflement
bonjour je vouler quon m eclaire sur un probleme de respiratoin je cour des courses sur route de 10km et de 5km et plus. mais depuis quelques mois je n arrive pas bien a courire manque de soufle mes poumons se serrent et j es du male a respirer mon doc dit que j es de l hasme mais je n est jamais eu se tip de probleme que doige faire pour eviter de faire des contre perfs et mieu respirer mercie de votre reponce
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Réponse
Delphine,
Si vous avez de l’asthme, votre médecin vous l’ayant affirmé, il faut vous soigner.
Si vous n’en avez qu’au sport, il faudra vérifier par des tests spéciaux chez un spécialiste si c’est vraiment ça.
En tout cas, puisque votre médecin vous le dit, il faut qu’il vous donne un spray qui est facile à utiliser, comme la ventoline, qu’on pulvérise dans les poumons au moment voulu. Il vous expliquera. Attention, si vous faites de la compétition, il faudra un certificat médical.
Si vous avez le moindre doute sur cet asthme et si vous continuez à ressentir ces difficultés à respirer pendant l’effort, je vous conseille d’aller faire une épreuve d’effort dans un centre de médecine du sport ou, si vous n’en avez pas près de chez vous, de faire une épreuve d’effort chez un cardiologue.
De très grands champions sont asthmatiques.
AC