Question Choix
bonjour, j’ai 16 ans et j’aimerai commencé un nouveau sport,j’ai deja dans le passé pratiqué le tae-kwon-do,et j’aimerai trouvé maintenant un sport qui develope tous le corp et le cardio en meme temp(qui develope le bas et le haut du corp , si ca existe bien sur)pouver vous m’en citer un ou plusieur du genre s.v.p merci d’avance ps:dsl la premiere foi que je vous ai poser la question je n’avai pas marquer mon adresse)
REPONSE
Jean,
Il est vrai que ce sport travaille surtout les membres inférieurs.
Les spécialistes consultés vous proposent éventuellement le judo, mais surtout la musculation en salle de façon régulière.
AC
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