bonjour professeur,
depuis plus de deux ans je vis un enfer,je suis déprimé à longueur de temps,j’ai un mal être profond et une anxiété d’existence handicapante et je crois bien que je suis devenu un phobique social ma vie tourne au ralenti je suis issu d’une famille recomposé et dans le passé on a eu beaucoup de problèmes avec mes demi frères,il vivait avec nous et détestaient mon père celui qui les a élevé comme ses propres fils et lui ont causé beaucoup de problèmes toute sa vie jusqu’à ce qu’il tombe malade et meurt y’a de cela 2ans,et c’est depuis sa que j’ai commencer a chavirer dans ma vie j’ai arrêté l’école après avoir eu mon bac,j’ai commencer à avoir tous ces symptômes décrit au dessus du message,je me sens encore impuissant incapable de ne pas avoir pu aidé mon propre père,j’ai consulté un psychologue y’a plus d’une année,il ma dit que j’ai fait une dépression nerveuse avec une anxiété généralise,il ma avait donné une cure de magnésium avec des anxiolytiques un traitement de deux mois mais sa ma rien fait,aucune amélioration,depuis je suis plus retourné......Comment pourrais-je surmonter cette période sombre de ma vie ???? j’ai réellement besoin de tous vos conseilles professeur.

Lamine,
Votre histoire est bien triste et votre dépression explicable. Vous n’avez pas encore fait le deuil de votre père, et sur un terrain fragile c’est normal de perdre sa stabilité. Il serait ridicule de ma part de vous donner des conseils car les troubles que vous ressentez relèvent de la dépression que seul un spécialiste peut comprendre et traiter. Dans tous les cas, je dis bien dans tous les cas, il faut aller voir le médecin traitant qui est celui qui vous connait le mieux. Il faut tout lui expliquer, lui raconter l’échec de votre premier contact avec un psychologue. Il parlera avec vous, vous conseillera d’aller revoir le psychologue, ou un autre, et s’il le faut il vous orientera sur un psychiatre. Mais il y a certainement autour de vous une personne plus âgée en qui vous avez confiance, un oncle, que sais-je, ou une personne sage et connue pour cela. Le fait de parler à quelqu’un, d’échanger, de ne pas vous sentir seul doit être positif.
Je ne sais pas si vous êtes musulman et si vous faites le Ramadan, mais c’est certainement une période propice pour mieux réfléchir.