Question Alimentation



Bonjour, dans le but d’un TPE j’aimerais savoir si il éxiste d’autres régimes que le régimes dissocié scandinave, merci d’avance
@Bientôt


REPONSE

Tony,
On ne peut pas dire qu’il n’existe que le régime dissocié scandinave. En effet, il y a des conseils alimentaires qui s’apparentent à des régimes puisqu’on donne des conseils pour le dernier repas, la ration d’attente, celle de récupération selon les sports.
Dans le livre Alimentation du sportif en 80 questions, chez Vigot, Denis Riché dans son chapitre 5 décrit les régimes particuliers suivants :
végétarisme, altitude, sports de froid, sports cérébraux, sportif qui travaille de nuit, course à pied à jeun, régime amaigrissant, marathon, culturisme, judokas, sprinter, pasta parties, marathon des sables, enfant...
Mais il est vrai que le régime dissocié est très connu et s’applique uniquement à l’endurance.
Les autres sont plus des conseils que de vrais régimes.

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