Faut-ilutiliser des appareils tels le fitnes-pompe(ouplutôt abstronique) pour travailler ses abdos ?
Réponse
Eric, celui qui a des appareils à sa disposition aurait tort de ne pas s’en servir, mais les abdos peuvent se travailler également sans appareillage ; Je vous conseile de retourner page d’accueil de notre site et de cliquer sous 1000 questions la ligne muscles" puis la ligne "sport" et dans ces pages de lire les lignes ’abdominaux’ voyez aussi le site suivant : http://muscul.az.free.fr/abdos.html bon travail AC
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Eric,
celui qui a des appareils à sa disposition aurait tort de ne pas s’en servir, mais les abdos peuvent se travailler également sans appareillage ;
Je vous conseile de retourner page d’accueil de notre site et de cliquer sous 1000 questions la ligne muscles" puis la ligne "sport" et dans ces pages de lire les lignes ’abdominaux’
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bon travail
AC