Bonjour et merci pour vos réponses à mes questions pas toujours très faciles...En voici 2 à propos des efforts aérobies : 1-Comment déterminer les seuils aérobie et surtout anaérobie avec des tests de terrain:Je voudrais une manière simple de les calculer (Les clubs de foot (…)
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bonjour monsieur j’ai trois questions a vous posez football comment fait on : 1-test pour evaluer les capacitesaerobiques. 2-test d’evaluationdes qualites musculaires. 3-le test de capanna. bien sur vous me donner aussi les minimas et les maxis. recevez mes (…)
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Bonjour, Je vous écrit parce que j’aurai besoin de votre aide pour trouver plusieurs tests valides pour mesurer la détente et l’explosivité des membres inférieurs chez des badeurs.
Il faudrai plusieurs tests ainsi que ce qu’ils mesurent, pourquoi ce test ainsi que les (…)
bonjour, j’aimerai connaître 4 tests de terrain ou réalisés en salle de musculation, qui permettent d’évaluer la PMA, la capacité anérobie lactique(haut/bas du corps) et la puissance et la capacité anaérobie alactique. Merci par avanceREPONSE
Guillaume, Voici une référence (…)
