Tapis roulant


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Tapis roulant

Tapis Roulant

bonjour professeur,
question "dépense énergetique et tapis de course" : pouvez-vous me dire si le footing "classique" sur route et celui sur tapis roulant de salle demandent la même dépense énergétique ? (...)


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Tapis Roulant

Je fais du tapis roulant environ 3 fois par semaine (45 minutes à la fois) mais je trouve que mes cuisses grossissent au lieu de mincir ! Pourriez vous me donner un conseil pour inverser la tendance ? (...)


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