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Football

Que pourrais être ma diéte en entrainement pour le soccerREPONSE
Jean-Marc,
D’abord bonjour aux amis du Canada. Magnifique pays.
Votre question est l’alimentation en période d’entraînement, c’est une (...)


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Football

Bonjour,
Je suis un footballeur de 20 ans. Je joue mon match le dimanche matin à 9h30. Sachant que je me leve vers 7h00 du matin, quel doit etre mon petit-déjeuner,pour avoir assez de force pour tenir (...)


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