1 - Pliométrie
- Préparation physique
Bonjour,
Actuellement je souhaite réaliser un mémoire sur les effets du travail pliométrique vis a vis du travail de vitesse sur la répétition d’efforts courts et intenses chez les footballeurs.Pour cela j’ai réalisé 2 groupes de sujets l’un s’entrainant en pliométrie l’autre en (...)