Entraînement Football


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Entraînement foot jeunes

je recherche une planification annuelle du travail athlétique chez les jeunes footballeurs de 6 à 16 ans. Je souhaiterais connaitre les différents exercices pour développer la vitesse, la force-vitesse et (...)


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Je suis entraîneur d’une équipe de football senior (22/32 ans ) et nous nous entraînons deux fois par semaine (mardi/jeudi) avec une compétition le dimanche. Pouvez-vous me conseiller pour développer (...)


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Bonjour,
je suis footeux et je n’ai pas encore repris l’entrainement à cause de tendinite d’achille au 2 jambes .
Ma condition physique n’est pas trés bonne, car je n’ai repris le foot que l’année dernière (...)


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Bonjour,je joue au foot dans un club en PH.Pouvez vous me donner des conseils ou un programme d’entrainement pour être plus rapide,plus vif.Peut on, avec l’entrainement, significativement développer nos (...)


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salut
je suis un joueur,j’ai travailler avec plusieurs entraineurs.
ma question c’est:aprés la compétition(football) qu’est ce qu’on fait à la premiere séance d’entrainement ?
c’est à dire le genre (...)


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Bonjour docteur,
je suis educateur de football chez des 13 ans.je suis un adepte du travail intermittent,je travaille beaucoup ce que l’on nomme le court:court,10/10,10/20,15/15,etc.
(travail sur la (...)


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Entraînement Football

Bonjour à toutes les personnes qui contribuent à rendre ce site passionnant.
j’avais une petite interrogation, je fais mon stage de maîtrise en m’occupant de la musculation d’une équipe de football.En accord (...)


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Entraînement Football

Boujour et merci pour la rapidité des réponses.
J’avais une petite interrogation à propos de la musculation et plus précisément ce qui concerne la planification.
Le contexte : j’ai une équipe de football à ma (...)


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