Victime d’une élongation musculaire sur le dessus de la cuisse, j’aurai voulu avoir votre avis concernant la conduite à tenir (repos, soins etc.) et quand pourrais-je reprendre l’entraînement (environ 8 à 10 h par semaine) sachant que je prépare le Raid SFR de Lyon le 26 (…)
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Bonjour, Il y 3 mois , je me suis fait une élongation (abdos) selon un medecin qui m’a prescrit des ains. ou du une élongation du (psoas) selon un osteo. rien de visible à l’echo, depuis, je suis dans un cycle douleur assez forte (type brulure bas ventre gauche) puis quasi (…)
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Bonjour Lors de mon entrainement au kickboxing pendant l’échauffement, j’ai ressenti une vive douleur aïgue dans le haut de la fesse suite à une mauvaise posture. Cette douleur ne m’a pas empêché de continuer. Je pense qu’il s’agit d’une élongation car j’ai senti mon muscle (…)
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