Cardio fréquencemètre


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Cardio fréquencemètre

Cardio fréquencemetre

bonjour, merci pour votre réponse précise et argumentée à ma question précédente
en quoi l’utilisation d’un cardio-fréquencemètre peut-elle être utile chez l’enfant ?en quoi son utilisation diffère alors de celle de (...)


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Cardio fréquencemetre

Bonjour
Je viens d’acquérir un cardio fréquence mètre pour essayer de m’entraîner de façon raisonner. je pratique le football et je voudrais savoir comment optimiser au mieux cet outil.
Actuellement je travail (...)


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Cardio fréquencemetre

Salut à vous maître du sport santé
J’ai déjà envoyé une question mais en consultant les autres rubriques je me demande en fait comment je doit faire pour réaliser une préparation physique sérieuse pour jouer au (...)


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Cardio fréquencemetre

J’ai reçu vos messages mais je n’est pas tout compris. Vous m’avez dit de faire des mouvements respiratoires en marchant pendant 15 minutes et aussi de pratiquer la respiration ample.Pouvez vous me dire en (...)


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Cardio fréquencemetre

bonjour
pratiquant régulièrement du sport (2/3jours par semaine) depuis 6ans (j’en ai 29)j’ai récemmment fait l’acquisition d’un cardiofréquencemètre et ai commencé à m’entrainer avec (footing de 45min et sortie (...)


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Cardio fréquencemetre

pour la pratique de la course à pied,
peu t’on tenir en compte la moyenne du
rhyme cardiacque comme base réel à l’entrainement.Ma montre cardio indique à chaque entrainement la moyenne cardiaque.Et quelle en (...)


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Cardio fréquencemetre

J’ai 50 ans je pratique la compétion cycliste depuis des années, j’ai fait un test à l’effort il y a 5 ans et ma fcm était de 192 et ma fréquence de repos 53 . je fait environ 10000 km par an. j’utilise depuis peu (...)


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Cardio fréquencemetre

bonjour
ayant acheté un cardio-frequencemétre
je voudrais obtenir un renseignement
pouvez vous me parler de la difference
pour le calcul de la formule qui est de 220- age puis calcul du pourcentage
etla (...)


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